תוֹכֶן
האחראי העיקרי להתפתחות סרטן הריאות הוא השימוש בסיגריות, מכיוון שכ- 90% מכל המקרים של סוג זה של סרטן מתרחשים אצל מעשנים, והסיכון עולה בהתאם למספר הסיגריות המעושנות ביום ולמספר שנים של עישון.
עם זאת, סרטן ריאות יכול לקרות גם אצל מי שמעולם לא עישן, במיוחד אצל מי שנמצא במגע תכוף עם עשן סיגריות או כימיקלים אחרים כמו ראדון, ארסן או בריליום, למשל, אם כי סיכון זה נמוך בהרבה מזה של שמעשן.
סרטן ריאות מסוכן מכיוון שיש לו אחוז תמותה גבוה, ולכן חשוב להשקיע בדרכי מניעה, כמו הימנעות מעישון ואימוץ הרגלי אורח חיים בריאים. חשוב גם לפנות להערכה רפואית אם מתעוררים תסמינים המעידים על כך. מחלה, כמו קוצר נשימה, שיעול כרוני וירידה במשקל, למשל. למד לזהות את הסימפטומים של סרטן ריאות.
מי נמצא בסיכון הגבוה ביותר
גורמים שנראים כמגדילים את הסיכון לחלות בסרטן ריאות כוללים:
- עָשָׁן;
- שואף עשן סיגריות של אחרים, ובכך להיות מעשן פסיבי;
- להיות חשוף לעיתים קרובות לגז ראדון ולכימיקלים מסוכנים אחרים כגון ארסן, אסבסט (אסבסט), בריליום, קדמיום, פחמימנים, סיליקה, גז חרדל וניקל;
- חיים באזורים עם זיהום סביבתי רב;
- יש נטייה גנטית, ואנשים עם היסטוריה של הורים או סבים שסבלו מסרטן ריאות עשויים להיות בסיכון מוגבר.
בנוסף, טיפול בסוגים אחרים של סרטן יכול גם להגביר את הסיכון, כמו במקרים של סרטן השד, לימפומה או סרטן באשכים המטופלים בטיפול בהקרנות, למשל.
אנשים עם גורמי סיכון אלה צריכים לקיים התייעצויות קבועות עם רופא כללי או רופא ריאות כדרך לבצע הערכות לבריאות הריאות ולבדוק את השינויים המרמזים, כגון גוש.
מדוע עישון עלול לגרום לסרטן
עשן סיגריות מורכב מכמה חומרים מסרטנים הממלאים את הריאות במהלך העישון, כמו זפת ובנזן, הגורמים נזק לתאים שמרפדים את פנים האיבר.
כאשר נגעים אלה מתרחשים מעת לעת, הריאה עשויה להיות מסוגלת לתקן את עצמה, אך כאשר הם קורים ללא הרף, כמו במקרה של מעשנים, התאים אינם יכולים לתקן את עצמם במהירות, מה שגורם לריבוי שגוי של תאים וכתוצאה מכך, לסרטן.
בנוסף, עישון קשור להופעה של כמה בעיות בריאותיות אחרות, כמו אמפיזמה, התקף לב והפרעות בזיכרון. בדוק 10 מחלות הנגרמות מעישון.
האם יש סוג מסוכן יותר של סיגריות?
כל סוגי הסיגריות מגדילים את הסיכוי לחלות בסרטן, לא רק בריאות, אלא גם במקומות אחרים כמו פה, גרון, שד ובטן. זה נכון גם לגבי טבק מסורתי וגם לגרסאות אחרות, כולל סיגריה "קלה", מקטרת, סיגריה, קש או נרגילה, כמו גם טבק לעיסה, למשל.
כיצד להגן על עצמך מפני סרטן ריאות
הדרך הטובה ביותר להגן מפני סרטן ריאות היא הימנעות משאיפת חומרים בעלי פוטנציאל מסרטן. לכן ההמלצה העיקרית היא להימנע מעישון סיגריות. עם זאת, אנשים שעובדים בתעשייה כלשהי המשתמשת בחומרים מסרטנים, כמו אלה שצוינו לעיל, או החיים באזורים מזוהמים מאוד, צריכים תמיד ללבוש מסכת הגנה, כדי למנוע נשימה של חלקיקים אלה.
בנוסף, פעילות גופנית סדירה ותזונה בריאה ומגוונת, הימנעות ממאכלים מטוגנים, משקאות אלכוהוליים מוגזמים וממזונות עתירי סוכר מאוד, מסייעים גם להפחתת הסיכוי לחלות בסוג כלשהו של סרטן. ראה מהן העמדות העיקריות לחיות יותר ויותר, תוך הימנעות מסרטן.