תוֹכֶן
Jamelão, הידוע גם בשם זיתים שחורים, jambolão, שזיף סגול, guapê או גרגרי נזירה, הוא עץ גדול, עם השם המדעי סיזיגיום כמון, השייכת למשפחה Mirtaceae.
הפירות הבשלים של צמח זה הם סוג של גרגרי יער שחורים, דומים מאוד לזיתים, וניתן לאכול אותם באופן טבעי או להפוך אותם לריבות, ליקרים, יין, חומץ, ריבות, בין היתר. פרי זה עשיר בויטמין C וזרחן וגם בפלבנואידים וטאנינים, חשוב מאוד להילחם במחלות לב וכלי דם וסרטן.
בנוסף, לקליפת הגזע תכונות אנטי דלקתיות, אנטי סרטניות ונוגדות סוכרת, כמו גם לעלים, בעלי פעולה היפוגליקמית.
איך להישתמש
אפשר ליהנות מהיתרונות של Jamelão דרך בליעת פירות או תה מוכן מעלים או זרעים של הצמח.
איך מכינים תה ג'מלו
תה ג'מלו נהדר להשלמת טיפול בסוכרת
רכיבים
- 10 עלי ג'מלון;
- 500 מ"ל מים.
מצב הכנה
מרתיחים את המים ומוסיפים את עלי הג'מלאו ומניחים להם לעמוד כ -10 דקות. אז אתה יכול לשתות כוס תה, פעמיים ביום, לפני הארוחות העיקריות. ניתן להשיג תה גם מזרעי הפירות הכתושים.
במי אסור להשתמש
אין לצרוך ג'מלאו עודף במהלך ההריון או ההנקה ובמקרים של אנשים סוכרתיים, יש לבצע ניטור תכוף של רמות הסוכר בדם בגלל הסיכון להיפוגליקמיה.
גלה אילו תהים אסורים בהריון.
נוצר על ידי: צוות המערכת של טואה סודה