תוֹכֶן
תרופה ביתית טובה לנזלת, שהיא הנזלת עקב דלקת במעברי האף, היא נטילת מיץ קשיו מכיוון שהוא עשיר בויטמין C, דבר המסייע לחיזוק ההגנה הטבעית של הגוף.
רכיבים
- קשיו שלם אחד ללא האגוז
- 500 מ"ל מים
מצב הכנה
מקציפים את החומרים בבלנדר, ממתיקים לפי הטעם ושותים מיד.
פירות אחרים בהם ניתן להשתמש הם acerola וכתום.
תרופה ביתית זו לנזלת צריכה להשלים רק את הטיפול בנזלת שצריך לעשות בתרופות להפחתת הרחבת כלי הדם של רירית האף, כגון תרופות נגד שפעת, אנטי-אלרגיות או אנטיפירטיות.
כדי לעזור בנשימה תקינה, השימוש במלחץ כלי דם בכדי לבטל את חסימת האף הוא חיוני. נזלת, כאשר היא אינה מטופלת, עלולה להגביר את הסבירות לבעיות נשימה, כגון סינוסיטיס, ברונכיטיס או דלקת ריאות.
קישורים שימושיים:
- קוריזה
- נזלת קבועה
- שיעול ונזלת
נוצר על ידי: צוות המערכת של טואה סודה