תוֹכֶן
שפעת היא מחלה הנגרמת על ידי הנגיף שַׁפַעַת, מה שמייצר תסמינים כמו כאב גרון, שיעול, חום או נזלת, שעלולים להיות מאוד לא נוחים ולהפריע לחיי היומיום.
הטיפול בשפעת יכול להיעשות באמצעות תרופות שצוין על ידי הרופא, אולם ישנן דרכים להקל על התסמינים במהירות רבה יותר, וזו 7 הטיפים העיקריים: