תוֹכֶן
כאב ראש הוא תסמין שכיח, אשר בדרך כלל קשור לחום או מתח יתר, אך יכול להיות שיש לו סיבות אחרות המופיעות על כל חלק בראש, מהמצח עד הצוואר ומצד שמאל לצד ימין. .
באופן כללי, כאב הראש מתפוגג לאחר מנוחה או נטילת תה משכך כאבים, כגון תה גורס ואנג'ליקה, אולם במקרים בהם כאב הראש נגרם על ידי שפעת או זיהומים יתכן שיהיה צורך להתייעץ עם רופא כללי בכדי להתחיל טיפול. מתאים, אשר עשוי לכלול שימוש בתרופות להורדת חום, כגון אקמול, או אנטיביוטיקה, כגון אמוקסיצילין.
1. כאב ראש בחלק האחורי של הצוואר
כאבי ראש וכאבי צוואר הם בדרך כלל סימן לבעיות גב הנגרמות על ידי יציבה לקויה לאורך כל היום, למשל, ואינם נחשבים לחמורים. עם זאת, כאשר כאב הראש מלווה בחום ובקושי להזיז את הצוואר, הוא יכול להעיד על דלקת קרום המוח, שהיא זיהום רציני המקדם דלקת בקרום המוח, התואמת את הרקמה המצפה את המוח.
מה לעשות: במקרים בהם כאב הראש נובע מיציבה לקויה, מומלץ רק לאדם לנוח ולהניח דחיסה חמה על הצוואר עד שהכאב מתפוגג.
עם זאת, אם הכאב נמשך יותר מיום אחד או מלווה בתסמינים אחרים, יש להתייעץ עם רופא כללי באופן מיידי על מנת שניתן יהיה לבצע בדיקות ולזהות את הגורם ולהתחיל בטיפול מתאים.
2. כאב ראש מתמיד
כאב ראש קבוע הוא בדרך כלל סימן למיגרנה, שבו כאב הראש פועם או פועם ויכול להימשך מספר ימים, בדרך כלל קשה להקל או להפסיק את הכאב, ויכול להיות מלווה בתחושת בחילה, הקאות ורגישות לאור או לרעש.
בנוסף למיגרנה, גורמים אחרים לכאב ראש מתמיד הם חום, ראייה או שינויים הורמונליים, ויכולים להיות קשורים גם למזון או לתוצאה של מתח או חרדה, למשל. דע סיבות אחרות לכאב ראש מתמיד.
מה לעשות: במקרה של כאב ראש מתמיד, מומלץ לאדם להירגע במקום חשוך ולקחת תרופה נגד משככי כאבים, כמו אקמול או AAS, בהנחיית הרופא הכללי. חשוב גם לזהות כמה הרגלים שעשויים להיות קשורים לעלייה בעוצמת הכאב, מכיוון שכך הטיפול יכול להיות ממוקד יותר.
מצד שני, במקרה והכאב עז מאוד ונמשך יותר משבוע, חשוב להתייעץ עם הרופא הכללי בכדי שיבוצעו בדיקות וניתן יהיה לזהות את הגורם כך שהטיפול יהיה המתאים ביותר.
3. כאב ראש ועיניים
כאשר כאב הראש מלווה גם בכאב בעיניים, זה בדרך כלל סימן לעייפות, אולם הוא יכול להצביע גם על בעיות ראייה, כמו קוצר ראייה או היפרופיה, וחשוב, במקרים אלה, להתייעץ עם רופא העיניים.
מה לעשות: במקרה זה, מומלץ לנוח ולהימנע ממקורות אור חזקים, כמו טלוויזיה או מחשב. אם הכאב לא משתפר לאחר 24 שעות, יש לפנות לרופא עיניים בכדי לתקן את הראייה ולהפחית אי נוחות. ראה מה לעשות כדי להילחם בעיניים עייפות.
4. כאב ראש במצח
כאב ראש במצח הוא תסמין שכיח של שפעת או סינוסיטיס ומתעורר עקב דלקת בסינוסים הנמצאים באזור זה.
מה לעשות: במקרים אלה מומלץ לשטוף את האף בתמיסת מלח, לבצע ערפולויות 3 פעמים ביום ולנקוט תרופות סינוס, כמו למשל סינוטאב, על פי המלצת הרופא. לפיכך, ניתן להפחית את דלקת הסינוסים
5. כאבי ראש וצוואר
כאבי ראש וצוואר הם הסוג הנפוץ ביותר של כאבי ראש ומתעוררים בעיקר בסוף היום או לאחר מצבים של מתח רב.
מה לעשות: מכיוון שכאב ראש מסוג זה קשור למצבים יומיומיים ולחץ, ניתן לטפל בו באמצעות טכניקות הרפיה, כמו למשל עיסוי, למשל.
עיין בסרטון למטה כדי לקבל עיסוי להקלת כאב הראש שלך:
מה יכול להיות כאב ראש בהריון
כאב ראש בהריון הוא סימפטום תקין בשליש הראשון עקב שינויים הורמונליים והצורך המוגבר בצריכת מים ומזון, העלול לגרום להתייבשות או להיפוגליקמיה.
לפיכך, כדי להפחית את כאב הראש בהריון, האישה ההרה יכולה ליטול אקמול (טיילנול), כמו גם לשתות כ -2 ליטר מים ביום, להימנע משתיית קפה ולעשות הפסקות לרגיעה כל 3 שעות.
עם זאת, כאב הראש בהריון יכול להיות מסוכן כאשר הוא מופיע לאחר 24 שבועות, קשור לכאבי בטן ובחילה, מכיוון שהוא יכול להצביע על לחץ דם גבוה ולכן יש להתייעץ במהירות עם רופא המיילדות בכדי להתחיל את הטיפול המתאים.
מתי ללכת לרופא
מומלץ לפנות לרופא כאשר כאב הראש מופיע לאחר מכות או תאונות, לוקח יותר מיומיים להיעלם, מחמיר עם הזמן או מלווה בתסמינים אחרים, כגון התעלפות, חום מעל 38 מעלות צלזיוס, הקאות, סחרחורת, קשיים לראות או ללכת, למשל.
במקרים אלה, הרופא רשאי להזמין בדיקות אבחון, כגון טומוגרפיה ממוחשבת או הדמיית תהודה מגנטית, על מנת לאבחן את הבעיה ולהתחיל טיפול מתאים העשוי לכלול שימוש בתרופות שונות. בדוק אילו התרופות המתאימות ביותר לטיפול בכאב ראש.
נוצר על ידי: צוות המערכת של טואה סודה