תוֹכֶן
ארניקה הוא צמח מרפא בשימוש נרחב לטיפול בחבורות, כאבים ראומטיים, שפשופים וכאבי שרירים, למשל.
ארניקה, בעלת שם מדעיארניקה מונטנה ל.זה ידוע גם בשם Panaceia-das-falls, Craveiros-dos-alpes או Betonicica. ניתן לרכוש אותו בחנויות טבע, בבתי מרקחת ובבתי מרקחת טיפוליים, ונמכר בצורת צמח יבש, משחה, ג'ל או תמיסה, ויש להשתמש בו תמיד חיצונית על העור.
לשם מה ארניקה?
ארניקה משמשת לטיפול ב:
- חבורות;
- שחיקה;
- נקע בשרירים;
- כאב שרירים;
- נְפִיחוּת;
- כאב מפרקים;
- כאב גרון;
- במקרה של טראומה;
- טוניק שרירים;
- דַלֶקֶת פּרָקִים;
- רְתִיחָה;
- עקיצת חרק.
המאפיינים של ארניקה כוללים תכונות אנטי דלקתיות, אנטי מיקרוביאליות, אנטי פטרייתיות, משככות כאבים, חיטוי, פטריות, אנטי היסטמין, קרדיוטוניות, ריפוי וקולגוגיות.
כיצד להשתמש בארניקה
החלק המשומש של הארניקה הוא הפרחים שלה שניתן להכין בצורה של עירוי, תמיסה או משחה למריחה חיצונית, ואין לבלוע אותם. כך מכינים 3 מתכונים ביתיים שונים עם ארניקה:
1. עירוי ארניקה לשימוש חיצוני
עירוי זה מיועד לשימוש במקרה של חבורות, שריטות, חבורות וחבלות בעור, אך ניתן להשתמש בו גם לגרגור במקרה של כאב גרון, אך מעולם לא לבלוע בו.
רכיבים
- 250 מ"ל מים רותחים
- 1 כפית פרחי ארניקה
מצב הכנה
מניחים את פרחי הארניקה במים הרותחים ומניחים לעמוד 10 דקות. מסננים, טובלים את הקומפרס ומורחים חם על האזור הפגוע.
2. משחת ארניקה