תוֹכֶן
כאב בירך, המכונה מדעית גם מיאלגיה של הירך, הוא כאב בשרירים שעלול להשפיע על החלק הקדמי, האחורי או צדי הירך שעלול להיגרם על ידי פעילות גופנית מוגזמת או מכה ישירה במקום. אימונים מוגזמים ללא מנוחה נחוצה הם אחד הגורמים העיקריים למיאלגיה, אך שינוי זה יכול להתפתח גם עקב עייפות גופנית, כיווץ הירך.
בדרך כלל כאב זה בירך נעלם ללא טיפול, רק עם מנוחה, אך כאשר האזור חבול, יש אזור סגול או כאשר הוא הופך להיות קשה מאוד, ייתכן שתצטרך לעשות פיזיותרפיה כדי לפתור את הבעיה ולהיות מסוגל לבצע את מתיחת הירך, את התרגילים. ופעילויות בחיי היומיום.