תוֹכֶן
המשקל האידיאלי הוא הערכה חשובה שבנוסף לסייע לאדם להבין האם הוא סובל מעודף משקל או תת משקל, הוא יכול גם למנוע סיבוכים כמו השמנת יתר, סוכרת או אפילו תת תזונה, המתרחשים כאשר האדם סובל ממשקל משקל מאוד.
כדי לגלות איזה טווח משקל מתאים לך, הזן את הנתונים שלך במחשבון: