תוֹכֶן
ניתן לאמוד את חיזוי גובה הילד באמצעות משוואה מתמטית פשוטה, באמצעות חישוב המבוסס על גובה האם והאב, ובהתחשב במינו של הילד.
בנוסף, דרך נוספת להכיר את הגובה שיהיה לילד בבגרות, היא הכפלת גובהו, בסביבות גיל שנתיים, מכיוון שבגיל 24-30 חודשים מגיעה למחצית מהגובה הסופי. .
כדי להקל על החישובים, הזן את הנתונים שלך למטה ודע כמה הילד שלך יהיה גבוה:
מה לעשות כדי שילד יהיה גבוה יותר
כדי שהילד יגדל בריא ויהיה גבוה יותר, ניתן לאמץ אסטרטגיות פשוטות, כגון תזונה טובה, עשירה בירקות, פירות, דגנים ודגנים, מכיוון שכך הגוף מקבל את החומרים המזינים הדרושים לייצור ההורמון של צְמִיחָה.
בנוסף, שינה טובה תורמת גם לצמיחה, מכיוון שבזמן השינה הורמון זה מיוצר ומשוחרר.
הכנסת ילדך לתרגילים כמו בלט או שחייה, למשל, יכולה להיות שימושית עבורו עם שרירים ועצמות חזקים יותר, כמו גם תנוחת גוף טובה, שמשפיעה גם על הגדילה שלו.
כשקומה נמוכה היא בעיה בריאותית
אם רופא הילדים מגלה שהילד סובל מהגבלת גדילה, יש לו מעכב או תסמונת אחרת שמאופיינת בקומה נמוכה, מומלץ לקבל טיפול בהורמון גדילה (GH), הניתן כזריקה. , פעם אחת ביום.
למידע נוסף על ההשפעות של הורמון הגדילה.