תוֹכֶן
לא כל הנשים מרגישות בנוח בקשר אינטימי במהלך הווסת, מכיוון שאין להן חשק רב, הן מרגישות נפוחות ולא נוחות. עם זאת, ניתן לקיים יחסי מין בצורה בטוחה ונעימה בתקופת הווסת, הדורשים טיפול מסוים בלבד.
יחסי מין במהלך הווסת יכולים אפילו להביא לנשים יתרונות בריאותיים מסוימים:
- עוזר להקל על תסמינים, כגון כאבי בטן ואי נוחות בבטן, בגלל שחרור אנדורפינים לזרם הדם, במיוחד לאחר שהאישה מגיעה, מה שמפחית עוד יותר את כאבי הראש ועצבנות;
- אזור איברי המין הופך לרגיש יותר והאישה יכולה להרגיש יותר הנאה וקל יותר להגיע לשיא;
- זה יכול לקצר את תקופת הווסת, מכיוון שהתכווצויות בנרתיק יכולות להקל על שחרור דם הווסת;
- האזור משומן באופן טבעי יותר, ללא צורך בחומר סיכה אינטימי.
לפיכך, ניתן לקיים מגע מיני במהלך המחזור החודשי, אך האידיאל הוא להמתין לימים האחרונים כדי להימנע מהימצאות דם על הסדינים, להשתמש תמיד בקונדום, ואם משתמשים בטמפון, הסירו אותו לפני תחילת החדירה. מכיוון שאחרת ניתן לדחוף אותו לתחתית הנרתיק, ולא ניתן להסיר אותו בדרך הרגילה, ודורש עזרה רפואית.