תוֹכֶן
למרות שקצת יותר קשה לדעת בדיוק מתי תקופת הפוריות היא אצל נשים שיש להן תקופות לא סדירות, אפשר לקבל מושג מה הם הימים הפוריים ביותר בחודש, בהתחשב בשלושת המחזורים האחרונים.
לשם כך חשוב שהאישה תרשום את היום של כל מחזור בו התרחשה הווסת, כדי לדעת מתי היו למחזור ימים, כדי לחשב את הימים הפוריים ביותר.
איך מחשבים
כדי לחשב את תקופת הפוריות, על האישה לקחת בחשבון את שלושת המחזורים האחרונים ולציין את הימים בהם התרחש היום הראשון של הווסת, לקבוע את המרווח בין אותם ימים ולחשב את הממוצע ביניהם.
לדוגמא, אם מרווח הזמן בין 3 תקופות היה 33 יום, 37 יום ו -35 יום, זה נותן ממוצע של 35 יום, שיהיה משך המחזור החודשי הממוצע (לשם כך, פשוט הוסף את מספר הימים של 3 מחזורים וחלקו ב- 3).
לאחר מכן, 35 חייבים להפחית 14 יום, מה שמקנה 21, כלומר הביוץ מתרחש ביום ה -21. במקרה זה, בין מחזור אחד למשנהו, הימים הפוריים ביותר יהיו 3 ימים לפני 3 ימים לאחר הביוץ, כלומר בין היום ה -18 ל -24 לאחר היום הראשון של הווסת.
בדוק את החישובים שלך במחשבון הבא: