תוֹכֶן
תה אקליפטוס הוא תרופה ביתית מצוינת להשלמת הטיפול בנזלת, מתכונים אחרים הם תה נענע וצריכת חומץ תפוחים.
נזלת היא ביטוי אלרגי ולכן, בנוסף למעקב אחר הטיפול המוצע על ידי הרופא, יש להימנע מהצטברות אבק בבית או במקום העבודה, כמו גם לשמור על אוורור טוב של הסביבה, כדי להימנע ריבוי מיקרואורגניזמים שעשויים להעדיף משבר מחלות חדש.
1. תה אקליפטוס
תרופה ביתית טובה לנזלת כרונית היא שאיפת קיטור תה מנטה, מכיוון שיש לו תכונות המסייעות להפרשת הפרשות האף.
רכיבים
- 60 גרם מנטה מנטה
- 1 ליטר מים רותחים
מצב הכנה
מכניסים את הנענע לקערה ומכסים במים הרותחים. ואז מכסים את הראש במגבת פתוחה, כך שהיא גם מכסה את הקערה, רכנה על הקערה ושאפי את אדי התה הזה למשך 10 דקות. מגבת זו עוזרת לשמור על אדים של תה יותר זמן.
3. השתמש בחומץ תפוחים