תוֹכֶן
ניתן לרכוש תרופות לעיכול לקוי, כגון Eno Salt Salt, Sonrisal ו- Estomazil, בבתי מרקחת, בסופרמרקטים מסוימים או בחנויות טבע. הם מסייעים בעיכול ומפחיתים את חומציות הקיבה, מקלים על הגיהוקים ותחושת הבטן הנפוחה, תוך מספר דקות.
עיכול לקוי, המכונה מדעית דיספפסיה, מאופיין בתופעות כמו בטן מלאה ונפוחה, בחילות וגיהוקים תכופים. תסמינים אלה שכיחים לאחר אכילת יתר וערבוב של מזון עתיר סיבים עם אוכלים עתירי שומן, כמו אכילת כריך עם בשר ולחם דגנים מלא עם זרעים, למשל, או לאחר אכילת צלחת בשר ואז ואז לאכול מקור חלב, כמו יוגורט.