תוֹכֶן
תסמינים של לב גדול, המכונה גם קרדיומגליה, קשורים להתרחבות של שריר הלב, הגורם להצטברות דם בתוך הלב, בוורידים ובריאות, וגורם לתסמינים כגון:
- קשיי נשימה, אשר מחמירים עם הזמן;
- נפיחות ברגליים במהלך היום;
- דפיקות לב או הפרעות קצב.
באופן כללי, קרדיומגליה היא תוצאה של מחלה אחרת, כמו אי ספיקת לב או לחץ דם גבוה, ולכן, כדי למנוע את כל הסימפטומים שלך, חשוב מאוד להתייעץ עם קרדיולוג כדי להתחיל את הטיפול המתאים לכל מקרה, אשר עשוי לכלול תרופות. , שינויים באורח החיים או בניתוחים.
לב רגיל לב מורחב
כיצד להקל על התסמינים העיקריים של קרדיומימיה
1. קשיי נשימה
קושי בנשימה הוא אחד התופעות השכיחות ביותר בקרב חולים עם קרדיומגליה מכיוון שהדם המצטבר בסמוך לריאות גורם לנוזל לחדור לבריאות הריאה, מה שמייצר תחושה של קוצר נשימה, במיוחד בעת פעילות גופנית.
כדי להקל על תחושת קוצר הנשימה יש ליטול תמיד את התרופות שנקבעו על ידי הקרדיולוג, במיוחד תרופות משתנות כגון פורוסמיד או ספירונולקטון, מכיוון שהן מסייעות בהעלמת נוזלים עודפים בשתן ומונעות את כניסתן לריאות. בנוסף, חשוב:
- הימנע מאכילת מזונות עשירים במלח, כמו נקניקיות, ארוחות מוכנות או חטיפים: מזונות אלו מקדמים הצטברות נוזלים, גם כאשר לוקחים תרופות;
- ביצוע אימונים גופניים קלים באופן קבוע, כמו הליכה או אירובי מים: מכיוון שהוא משוחרר על ידי הרופא, אימון גופני הוא דרך נהדרת לשמור על הדם במחזור, ומונע הצטברותו בריאות.
- שינה עם ראש המיטה מוגבה מעט: בנוסף להימנעות מהצטברות נוזלים בריאות, זה מפחית את הלחץ בתוך החזה, מה שמקל על עבודת שרירי הנשימה;
בנוסף, במקרים מסוימים, הרופא עשוי גם להמליץ על ביצוע פיזיותרפיה נשימתית הכוללת מערך תרגילים בהנחיית הפיזיותרפיסט המסייע בשמירה על דרכי הנשימה פתוחות יותר, מה שמקל על הנשימה ומקל על תחושת קוצר הנשימה.
2. נפיחות ברגליים
הנפיחות ברגליים מתרחשת עקב הצטברות דם בוורידים הגורמת לנוזל הקיים בדם לברוח לרקמות, מה שגורם לנפיחות מוגזמת. נפיחות זו מתרחשת בעיקר ברגליים מכיוון שקשה יותר לדם לחזור ללב, אולם זה יכול לקרות בכל מקום בגוף.
לכן, כדי להפחית נפיחות ברגליים מומלץ:
- אל תישאר באותה תנוחה יותר מ -30 דקות: עמידה או ישיבה ממושכת, למשל, מקלה על הצטברות הדם ברגליים מכיוון שהוורידים מתקשים יותר להעביר דם ללב;
- הרמת רגליים בסוף היום למשך 20 דקות, הנחת כפות הרגליים על כרית: מסייעת לוורידים ברגליים להחזיר דם ללב;
- תן עדיפות למזונות משתנים, כגון גרגר הנחלים, תרד או מלון: הם מסייעים בהגדלת כמות השתן, ולכן מקדמים סילוק נוזלים עודפים; ראה רשימה מלאה יותר: מזונות משתנים.
- קח את התרופות שקבע הקרדיולוג, כגון דיגוקסין או תרופות נגד יתר לחץ דם: הן עוזרות ללב לעבוד קשה יותר, ומאפשרות לשאוב את הדם ביתר קלות ומונעות את הצטברותו ברגליים.
טכניקה נוספת בה ניתן להקל על נפיחות ברגליים במהירות היא לבצע עיסוי ניקוז לימפה. כך תעשה זאת: ניקוז לימפטי.
3. דפיקות לב והפרעות קצב
דפיקות לב והפרעות קצב הן הסימפטומים הנדירים ביותר של קרדיומגליה המתרחשים עקב חוסר כוחו של שריר הלב להתכווץ, מה שמצריך לחבוט בתדירות גבוהה יותר בכדי לספק מספיק חמצן, למשל.
בדרך כלל, כאשר לחולה יש דפיקות לב או הפרעות קצב, עליו להתייעץ עם הקרדיולוג בכדי להתחיל בטיפול בתרופות ספציפיות לבעיה, כגון Amiodarone או Adenosine, המסייעות ללב לפעום בקצב רגיל.
בנוסף לתרופות, חשוב גם להתאמן בקלילות, להימנע מעודף מתח ולא לצרוך חומרים העלולים להגביר את עבודת שריר הלב כמו קפה, סיגריות או אלכוהול.
נוצר על ידי: צוות המערכת של טואה סודה