תוֹכֶן
מיץ כרוב לדלקת פרקים הוא תרופה ביתית מצוינת מכיוון שירק זה עשיר בסידן, כלורופיל וויטמין A. תערובת זו של חומרים מזינים מועילה לבריאות העצם, מחזקת אותם ומונעת מחלות כגון דלקת פרקים ואוסטאופורוזיס.
מתכון למיץ כרוב לדלקת פרקים
רכיבים
- חופן כרוב אחד
- לימון 1 או תפוח אחד
- 300 מ"ל מים
- סוכר לטעום
מצב הכנה
הכנת תרופה ביתית זו קלה מאוד, פשוט שטפו את החומרים היטב, חצו את הלימון לשניים והסירו את המיץ בעזרת מסחטה מסחטה. לאחר מכן יש להוסיף את כל המרכיבים בבלנדר ולאחר שהוכה היטב, המיץ מוכן להגשה.
האידיאל הוא לשתות לפחות 3 כוסות מיץ כרוב מדי שבוע.
בנוסף למניעת דלקת פרקים, תרופה ביתית זו מיועדת לחולשה במחזור הדם, שכן כרוב עוזר בהגדלת כמות החמצן ותאי הדם האדומים, ומשפר את זרימת הדם ואת הנשימה התאית.
נוצר על ידי: צוות המערכת של טואה סודה