תוֹכֶן
הטיפול הביתי בגסטריטיס או בכאבי בטן בלבד צריך לכלול תזונה קלה לעיכול, בנוסף לתה, מיצים וויטמינים המסייעים בהרגעת הרעב, מבלי לגרום לכאבי בטן.
חשוב לשתות מים מספר פעמים ביום וחתיכות לחם או קרקרים עד שתרגיש טוב יותר, אך אם הכאב נותר יותר משלושה ימים, הכאב עולה או יש הקאות בדם, עליך לפנות לרופא להתחיל. טיפול מתאים, אשר עשוי לכלול שימוש בתרופות.
עיין בכל הטיפים החשובים לאוכל לגסטריטיס.
1. תה ארומה לגסטריטיס
תה מנגולד שוויצרי הוא תרופה ביתית מצוינת לדלקת קיבה מכיוון שהוא ירק מזין מאוד, אשר בנוסף להפחתת הסימפטומים של דלקת הקבה, מסלק רעלים מהדם.
רכיבים
- 50 גרם עלי מנגולד
- 1 ליטר מים
מצב הכנה
להכנת תרופה ביתית זו פשוט הוסיפו את עלי המנגולד בתבנית עם מים והרתיחו כ -10 דקות. לאחר השעה שצוינה, המתן עד שהתה יתחמם ושתה 3 פעמים ביום.
3. תה צמחים לגסטריטיס
ויטמין הפפאיה והבננה המוכן עם חלב דל שומן או יוגורט רגיל הוא אפשרות חטיף נהדרת מכיוון שהוא ממלא את הבטן מבלי לגרום לגירוי כלשהו.
רכיבים
- 1 פפאיה
- 1 כוס חלב רזה או יוגורט רגיל
- בננה בינונית אחת
- דבש, לטעימה
מצב הכנה
מקציפים את כל המרכיבים בבלנדר ואז שותים לפחות פעם ביום, רצוי לארוחת בוקר או חטיפים.
כיצד לרפא גסטריטיס מהר יותר
להשלמת טיפול תוצרת בית זה, אנו מציעים תזונה נאותה, פעילות גופנית קבועה, הימנעות ממתח, לא מעשנים ואל שותים אלכוהול, תוך מתן עדיפות לצריכת מזונות מבושלים במים ומלח ועם מעט שומן. יש להימנע גם מקפה ומשקאות מגרים אחרים.
האם לימון מרפא גסטריטיס?
למרות שמקובל להאמין כי לימון יכול לרפא דלקת קיבה, עדיין אין בכך הוכחה מדעית. אבל, על פי החוכמה הרווחת, פשוט קחו מיץ טהור של לימון אחד בכל יום, 30 דקות לפני ארוחת הבוקר בבוקר, מכיוון שהלימון הטהור יכול לנטרל את חומציות הקיבה ובכך להפחית את הסימפטומים של דלקת הקיבה.
נוצר על ידי: צוות המערכת של טואה סודה