תוֹכֶן
הטיפול בשלשול כולל לחות טובה, שתיית נוזלים מרובה, אי אכילת מזון עשיר בסיבים ונטילת תרופות להפסקת השלשול, כגון Diasec ו- Imosec, לפי הוראות רופא.
שלשול חריף בדרך כלל נעלם באופן ספונטני תוך 2-3 ימים ויש צורך להימנע רק מהתייבשות, מכיוון שהתייבשות הנגרמת על ידי שלשול עלולה לגרום לירידה בלחץ והתעלפות, למשל.
כאשר פרקי השלשול הסתיימו, חיוני למלא את צמחיית המעי על ידי נטילת פרוביוטיקה כדי שהמעי יעבוד כראוי שוב. ראה כמה דוגמאות לפרוביוטיקה שניתן לציין.
טיפול ביתי בשלשולים
בטיפול ביתי בשלשול חריף חשוב:
- לשתות הרבה נוזלים כגון מים, מי קוקוס, תה או מיצים טבעיים כדי למנוע התייבשות.
- אכלו מאכלים קלים לעיכול כמו בננות, תפוחים או אגסים מבושלים, גזר מבושל, אורז מבושל ועוף מבושל, למשל.
- הכינו ארוחות קלות עם כמויות קטנות, כמו מרק, מרק או מחית עם בשר מבושל וגרוס.
- הימנעו ממאכלים המעוררים את המעי או שקשה לעיכול כמו קפה, שוקולד, תה שחור, שתייה קלה עם קפאין, משקאות אלכוהוליים, חלב, גבינה, רטבים, אוכל מטוגן.
- הימנעו ממזונות עם הרבה סיבים מכיוון שהם מגרים את המעי כמו כרוב, פירות עם קליפה ודגנים מלאים. קרא פרטים נוספים על מה שאתה יכול לאכול בשלשולים.
בנוסף ניתן לשתות תה להפסקת השלשול, כמו למשל תה עלה גויאבה עם קמומיל, למשל. להכנת התה הניחו 2 עלי גויאבה ושקית תה קמומיל אחת בכוס מים רותחים והניחו לעמוד במשך 3 עד 5 דקות. קח עדיין חם, בלי להמתיק.
טיפול בשלשול בילדות
הטיפול בשלשול אינפנטילי דומה לטיפול במבוגרים, אולם, כדי למנוע התייבשות, משתמשים לעיתים קרובות בסרום ביתי או בסרום שנרכש בבתי מרקחת, אותם יש לקחת לאורך כל היום.
המזון צריך להיות בכמויות קטנות, מספר פעמים ביום, עם ציון פירות וג'לטין, שבדרך כלל מקובלים על ידי ילדים. מרק, מרק עוף ופירה הם גם אפשרויות טובות לארוחות. בנוסף, הרופא עשוי גם להמליץ על נטילת תרופות כמו פלוראטיל, כדי לחדש את פלורת המעיים.
למד כיצד להכין סרום ביתי על ידי צפייה בסרטון.
גלה פרטים נוספים על הטיפול בילד שלך עם שלשולים.
טיפול בשלשול המטיילים
כדי לטפל בשלשול המטייל, המופיע במהלך טיול או מעט אחריו, חשוב להקפיד על אותה עצה, תוך הימנעות מאכילת סלטים גולמיים, פירות דקים בעלי עור לא רחוץ ואכילת מזונות קלים לעיכול בכמויות קטנות לאורך כל היום.
בנוסף, כדאי לשתות רק מים שתויים, מינרלים או מבושלים, זכרו לשטוף תמיד את הידיים לפני האכילה ולאכול רק אוכל מבושל היטב. תרופות להפסקת שלשול צריכות להילקח רק לאחר 3 ימים של צואה נוזלית, כך שהגוף יכול לסלק את המיקרואורגניזם המונח במעי. לא מומלץ גם לאכול מזונות המחזיקים את המעי כמו הבננה הבשלה יתר על המידה.
מתי ללכת לרופא
כאשר יש לך שלשול, עליך לפנות לרופא בכל פעם:
- יש לו שלשולים והקאות, במיוחד אצל תינוקות, ילדים, קשישים ונשים בהריון;
- שלשול אינו חולף לאחר 5 ימים;
- יש שלשולים עם מוגלה או דם;
- יש לך חום מעל 38.5 מעלות צלזיוס.
במקרים מסוימים, כמו למשל שלשול חיידקי, הגורם לתסמינים חזקים מאוד, ייתכן שיהיה צורך ליטול תרופה אנטיביוטית כלשהי, וחשוב לפנות לרופא בכדי להעריך את הטיפול המתאים ביותר.