תוֹכֶן
בסוכרת יש ירידה ביכולת הריפוי של הגוף, במיוחד במקומות עם פחות זרימת דם כמו ברגליים או ברגליים. לפיכך, חשוב מאוד להימנע מהסרת יבלות בבית מכיוון שהוא עלול לגרום לפצעים שקשה מאוד להחלים אותם ועלולים להדביק.
לפיכך, הדרך הטובה ביותר להפחית את העורק בבית ולהקל על הכאב היא:
- שטפו את הרגליים היטב;
- הניחו את כפות הרגליים באגן מים חמים למשך 5 דקות;
- פומיס קלות את הטבעת.
לאחר ביצוע הגרידה הקטנה הזו על כף הרגל, עדיין ניתן למרוח קרם לחות על האזור הפגוע בכדי לשמור על רכות העור ולמנוע מהגדילה של הטבעת.
עם זאת, יש להימנע משחות להסרת יבלות, הנמכרות בבתי מרקחת או סופרמרקט, משום שהן עלולות לגרום לנגעים בעור, שעל אף שהם קטנים מאוד, הם יכולים להמשיך ולגדול בקרב חולי סוכרת.
דע את כל הטיפול שהסוכרת צריכה להיות ברגליים.
כיצד לזרז את ההתאוששות
על מנת לזרז את התאוששות העור ולהקל על הסרת הקלקוס, ישנם כמה אמצעי זהירות שהסוכרת יכולה לנקוט במהלך היום, כגון:
1. נעל נעליים נוחות
נעליים אידיאליות צריכות להיות סגורות, אך רכות ונוחות כדי למנוע לחץ עודף באזורים מסוימים כמו הבוהן הגדולה או העקב. בדרך זו ניתן למנוע מהגדולות להתפתח או להופיע במקומות אחרים.
טיפ מעניין הוא להשתמש בשני זוגות נעליים במהלך אותו יום, מכיוון שכך ניתן להימנע מאותם אזורי לחץ מנעל אחת לאחרת.
2. שמור על הרגליים נקיות ויבשות
הדרך הטובה ביותר לנקות את הרגליים היא לשטוף אותם במים חמים, ולהימנע משימוש במים חמים מאוד. הסיבה לכך היא כי מים חמים, למרות שהם יכולים להפוך את הטבעת לרכה יותר, מקשים על פצעים קטנים אחרים להחלים על כף הרגל.
לאחר שטיפת כף הרגל עדיין חשוב מאוד להתייבש היטב למגבת, להימנע מהתפתחות פטריות ולהפחית את הסיכוי להחלקת כף הרגל בתוך הגרב, מה שעלול לגרום לכאב רב יותר בקלקל.
3. לחות את כפות הרגליים
תירס מופיעים עקב עיבוי העור במקומות של לחץ גבוה, ולכן זה נורמלי שהעור במקומות אלה יתייבש. לפיכך, דרך טובה להפחית את היבלות או להימנע מהן היא לשמור על עור כפות הרגליים היטב. הדרך הטובה ביותר היא להשתמש בקרם לחות פשוט ופשוט, ללא ריח או כימיקלים אחרים העלולים לפגוע בעור.
צפו בסרטון הבא כיצד להכין תרופה מעולה לבית לפיצוח כפות הרגליים:
מתי ללכת לרופא
על אנשים עם סוכרת להגיע לביקורים קבועים אצל רופא הילדים כדי להעריך את בריאות כפות הרגליים ולהימנע מסיבוכים. ברוב המקרים, לא צריך לטפל בפונדולוג ברגל, אולם אם הם מופיעים בתדירות גבוהה או לוקחים זמן רב לטובה מומלץ לפנות לטיפול מקצועי בכדי להתחיל את הטיפול המתאים.
נוצר על ידי: צוות המערכת של טואה סודה