תוֹכֶן
כדי להאיץ את הלידה ניתן להשתמש בשיטות טבעיות מסוימות, כגון טיול של שעה בבוקר ואחר הצהריים, בקצב מואץ, או הגדלת תדירות המגעים האינטימיים, מכיוון שזה עוזר לריכוך צוואר הרחם להגברת לחץ התינוק מתחת לאגן.
הלידה מתחילה באופן ספונטני בין 37-40 שבועות להריון, ולכן אין לעשות אמצעים אלה לזרז את הלידה לפני 37 שבועות להריון או אם לאישה יש סיבוכים כלשהם. , כגון רעלת הריון או שליית שתן.
כמה דרכים להאיץ את הלידה כוללות:
1. קיום קשר אינטימי
הליכה או הליכה שעה אחת בבוקר ואחר הצהריים, בצעד מואץ מאיצים גם את הצירים, כי זה עוזר לדחוף את התינוק כלפי מטה לכיוון האגן, בגלל כוח המשיכה ונדנדת הירך. לחץ התינוק מתחת לרחם עוזר להגביר את ייצור האוקסיטוצין, וממריץ התכווצויות רחם. טכניקה זו יעילה ביותר בתחילת הלידה, כאשר האישה ההרה מתחילה לחוות צירים חלשים ולא סדירים.
3. עשו דיקור
שמן נר הלילה עוזר לצוואר הרחם להתרחב ולהדלדל, ומכין אותך לקראת הלידה. עם זאת, השימוש בו צריך להיעשות רק בהנחיית רופא המיילדות, שעליו גם להתאים את המינון בהתאם לאישה ההרה.
5. קחו שמן קיק
תה עלים פטל עוזר לגוון את הרחם על ידי הכנתו ללידה והפיכת הצירים בקצב טוב, מבלי להיות כואב כל כך. כך להכין את התרופה הביתית להאצת הצירים.
7. שתיית תה יסמין