תוֹכֶן
טטריס, 2048, סודוקו או קנדי קראש סאגה הם כמה דוגמאות למשחקים לעידוד המוח, המשפרים את הזריזות, הזיכרון וההיגיון, כמו גם משפרים את היכולת לקבל החלטות ולפתור חידות במהירות. משחקים אלה מתאימים לאנשים בכל הגילאים והכלל היחיד הוא לארגן משחק שאתה נהנה ממנו ומביא הנאה במהלך המשחק. הכירו טיפים אחרים לשמירת צעירות המוח שלכם בחמישה הרגלים כדי לשמור על צעיר המוח.
בדרך כלל מומלץ להקדיש למשחק 30 דקות ביום וכמה מהמשחקים המומלצים לעידוד המוח כוללים:
1. טטריס
טטריס הוא משחק פופולרי מאוד בו המטרה היא לערום ולהתאים חלקים נופלים. החלקים הללו, כאשר הם מיושרים כראוי ומשתלבים יחד, יוצרים קווים שמתבטלים, ובכך נמנעים מ"גוש החלקים "שעולה ומאבדים את המשחק.
טטריס הוא משחק שניתן לשחק בקלות במחשב, בטלפון או בטאבלט, אותו ניתן לשחק באופן מקוון או להוריד למכשיר שלך. מומלץ להקדיש למשחק 30 דקות ביום בכדי לעורר את המוח שלך.
2. 2048
2048 הוא משחק מאתגר ומתמטי, שבו לבנים וירטואליות משולבות במספרים שווים, באמצעות מקשי החצים. מטרת המשחק הזה היא לבצע סכומים עד שתשיג את הלבנה עם המספר 2048, מבלי להשתמש בלוקים רבים מדי, מכיוון שהם אינם משתלבים זה בזה, יכולים להוביל לאובדן המשחק.
2048 הוא משחק שניתן לשחק בקלות באופן מקוון או להורידו לטלפון או למחשב שלך. כדי לעורר את המוח שלך ביעילות, מומלץ להקדיש למשך 30 דקות מהיום שלך.
3. סודוקו
סודוקו הוא משחק פופולרי מאוד ברחבי העולם, בו ממלאים 81 ריבועים, 9 שורות ו -9 עמודות, תוך שימוש במספרים 1 עד 9. מטרת המשחק היא להשתמש במספרים 1 עד 9 בכל שורה, עמודה ו ריבוע 3 x 3, מבלי לחזור על המספרים. לכל משחק סודוקו חייב להיות פיתרון אחד בלבד, וישנן דרגות קושי שונות למשחק, אותן יש לבחור על פי תרגול השחקן, יכולת החישוב וההיגיון.
סודוקו הוא משחק שניתן לשחק ברשת, בנייד, טאבלט או מחשב, כמו גם ניתן לשחק במגזינים או בעיתונים. בנוסף, בחלק מהאתרים קיימת גם אפשרות להדפיס את המשחק, לשחק בהמשך. כדי לשמור על פעילות המוח, מומלץ לפתור משחק אחד של סודוקו ביום.
4. סאגת קנדי קראש
קנדה קראש סאגה הוא משחק פופולרי מאוד ברשת החברתית פייסבוק, כאשר המטרה היא ליצור רצפים של "סוכריות" וירטואליות באותו צבע וצורה, על מנת להשיג יעדים מסוימים שהוגדרו על ידי המשחק, כמו להגיע למספר נקודות מסוים, דוגמא.
את סאגת קנדי קראש ניתן לשחק בקלות באופן מקוון בטלפון, בטאבלט או במחשב, באמצעות הרשת החברתית של פייסבוק. מומלץ לשחק 30 דקות ביום, וסגנון משחק זה ניתן למצוא בגרסאות דומות אחרות בעלות שמות שונים, כמו סאגת גיבורי החווה, סאגת הצלה לחיות מחמד, Bejeweled Classic או Battle Diamond למשל.
5. 7 באגים משחק
המשחק של שגיאות 7 הוא משחק ישן ומאוד פופולרי, כאשר המטרה היא להשוות שתי תמונות זהות בהתחלה, על מנת למצוא את 7 ההבדלים (או 7 השגיאות) בין שתי התמונות.
ניתן לשחק במשחק זה באופן מקוון, בנייד, בטאבלט או במחשב, כמו גם במגזינים או בעיתונים. שגיאות משחק 7 עוזרות בפיתוח יכולת הריכוז ותשומת לב לפרטים, מומלץ לשחק 1 או 2 משחקים ביום.
בנוסף, אוכל הוא גם מרכיב חשוב מאוד לקיום מוח בריא ופעיל, דע מה אתה צריך לאכול באופן קבוע בעשרה מזונות מוח הטובים ביותר.
נוצר על ידי: צוות המערכת של טואה סודה