תוֹכֶן
כאשר מחליטים להפסיק להשתמש באמצעי מניעה, עלולים להופיע שינויים מסוימים בגוף, כגון ירידה במשקל או עליה, ווסת מאוחרת, החמרת התכווצויות ותסמיני PMS. הסיכון להריון יחזור ברגע שהשחלות יחזרו לתפקודן הרגיל.
ניתן להפסיק את אמצעי המניעה בכל עת, אך רצוי שכשתסיים את האריזה, כדי לשלוט טוב יותר במחזור. תופעות אלו מתחילות להיות מורגשות כשבועיים לאחר השעיית התרופה, כאשר הגוף תופס את היעדר ההורמונים המלאכותיים ומתחיל להיות צריך לייצר אותם באופן טבעי, אך זה יכול להשתנות בהתאם לכל אישה ולסוג אמצעי המניעה בו משתמשים. .
4. PMS ותנודות במצב הרוח
מכיוון שההורמונים הנשיים, פרוגסטרון ואסטרוגן, המיוצרים באופן טבעי בשחלות הם בעלי וריאציה אינטנסיבית ופתאומית יותר במהלך כל החודש, בהשוואה לנטילת אמצעי מניעה, שכיח יותר להחמיר PMS עם עצבנות, עצב, אימפולסיביות, שינויים שינה וכאב ראש.
מה לעשות: כדי להקל על תסמיני PMS, יש להמר על מזונות מרגיעים, כגון מיץ פסיפלורה, תה קמומיל, חתיכת שוקולד מריר אחת, כמו גם תרגילי הרפיה, מדיטציה ומתיחה. בדוק טיפים נוספים כיצד להילחם בסימפטומים העיקריים של PMS.
5. שינויים בעור
מרבית הגלולות מפחיתות את ייצור הטסטוסטרון ומשאירות את העור נקי יותר, יבש יותר וללא סתימת נקבוביות, ולכן כאשר אנו מפסיקים להשתמש באמצעי מניעה, מקובל מאוד שיש לעור יותר שמן ופצעונים. עם זאת, סוגים מסוימים של אמצעי מניעה עשויים להיות מורכבים שונים, כך שההשפעה עשויה להיות הפוכה.
מה לעשות: כדי להילחם בשומניות העור, אתה יכול להשתמש בקרמים או בסבונים מכווצים שקונים בבית המרקחת ולהשתמש פעם או פעמיים ביום. אך כאשר היווצרות הפצעונים היא אינטנסיבית יותר, יש לפנות לרופא העור לקבלת הנחיות לשימוש בקרמים ספציפיים יותר, כגון חמצן בנזואיל או אדפלין.
6. הגדלת שיער וליבידו
מכיוון שאמצעי מניעה רבים מגבילים את ייצור ההורמונים, כולל טסטוסטרון, מקובל שכאשר אנו מפסיקים להשתמש בהם, ייצורם יחזור לשיער הטבעי והלא רצוי יותר עשוי להופיע, קול מעט עבה יותר, בנוסף לנכונות מוגברת ליצור קשר. מִינִי.
מה לעשות: מכיוון שהורמונים אלה טבעיים לגוף, עלינו לקבל אותם ולהבין טוב יותר כיצד גופנו פועל באופן טבעי, בנוסף לשיחה עם בן / בת הזוג על שינויים אלה. לעומת זאת, שיער לא רצוי יכול לקחת מעט יותר עבודה, אך ניתן לפתור אותו באמצעות טכניקות הסרת שיער או הבהרה. לקיחת מנטה ותה ציפורן חתול הם טיפים נהדרים לטיפול טבעי בשיער עודף.