תוֹכֶן
עצירות היא בעיה שכיחה הן בתינוקות שמניקים והן אצל אלו הנוטלים פורמולה לתינוקות, הסימפטומים העיקריים הם בליטה בבטן התינוק, הופעת צואה קשה ויבשה וחוסר הנוחות שהתינוק מרגיש עד שהוא יכול לעשות זאת. קקי.
בנוסף להאכלה זהירה, חשוב מאוד גם לתת לתינוק הרבה מים, כדי שהמעיים שלו יהיו לחים היטב ויאפשרו זרימה טובה יותר של צואה. ראה כמה מים התינוק שלך זקוק לפי הגיל.
1. תה שומר
יש להכין תה שומר באמצעות 100 מ"ל מים בלבד לכף רדודה אחת של שומר. יש לחמם את המים עד שמתחילות להופיע בועות האוויר הראשונות, ואז לכבות את האש ולהוסיף את השומר. תנו לתערובת לנוח 5 עד 10 דקות, סננו והציעו לתינוק לאחר הקירור, מבלי להוסיף סוכר.
לתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים, עליך לדבר עם רופא הילדים לפני שתשתמש בתה זה.
2. פפאיה עם שיבולת שועל
השומן הטוב מהאבוקדו מאפשר מעבר של צואה במעי התינוק, וסיבי הבננה מאיצים את מעבר המעיים. יש להכין מזון תינוקות זה עם 2 כפות אבוקדו ו 1/2 בננה בשלה, תוך ערבוב של שני הפירות המעוכים כדי להציע לתינוק.
4. מזון לתינוקות דלעת וברוקולי