תוֹכֶן
ישנן מספר תרופות למחלות ים בהריון, אולם עם זאת, אלו שאינן טבעיות ניתנות לשימוש אך ורק בהמלצת רופא המיילדות, מכיוון שרבים מהן אינן אמורות לשמש במהלך ההריון בגלל הסיכונים להריון ולתינוק.
לפיכך, מוצדק רק לנקוט בתרופות אלו במקרים בהם היתרונות עולים על הסיכונים, כמו למשל במצבים בהם האישה ההרה חשה באי נוחות רבה, או אפילו במצבים של hyperemesis gravidarum.
1. תרופות מרקחת
ישנם גם תוספי מזון שבהם מורכב ג'ינג'ר המסייע גם להפחתת בחילות והקאות. תוספי הג'ינג'ר שניתן להשתמש בהם הם כמוסות ג'ינג'ר מבית Biovea או Solgar, למשל שניתן ליטול אחת לשלוש פעמים ביום.
בנוסף, זנגביל זמין גם באבקה ותה, אולם הוא אינו יעיל כמו כמוסות. כך מכינים תה ג'ינג'ר.
3. תרופות ביתיות