תוֹכֶן
הטיפול בפאבאלגיה, שזו בעיה כרונית הפוגעת בספורטאים רבים, כמו שחקני כדורגל, רצים או שחקני הוקי, צריך להיות מונחה על ידי אורטופד ובדרך כלל נעשה במנוחה ובהנחת קומפרסים קרים למפשעה למשך 7 שעות. עד 10 ימים.
בנוסף, בימים הראשונים הללו, הרופא עשוי גם לרשום צריכת תרופות נוגדות דלקת, כמו איבופרופן או דיקלופנק, כדי להקל על הכאב ולהפחית נפיחות באזור הפגוע.
לאחר שבועיים יש להתחיל בפיזיותרפיה ובמקרים הקשים ביותר יתכן ויהיה צורך בניתוח לטיפול בפאבאלגיה.
פיזיותרפיה לפאבאלגיה
טיפול פיזיותרפי לפאבאלגיה צריך להתחיל רק באופן מיידי ונמשך כ- 6 עד 8 שבועות כשהכאב התחיל לפני זמן קצר, אך זה יכול לקחת 3 עד 9 חודשים כשהכאב הופיע לפני זמן רב.
בדרך כלל, במהלך פגישות פיזיותרפיה לפאבאלגיה, המטופל מבצע תרגילים המסייעים לחיזוק שרירי הבטן והירך, מה שהופך את הטיפול למהיר יותר. בדקו כיצד מתבצע הטיפול בפיזיותרפיה.
ניתוח לפאבאלגיה
בניתוחי פובלגיה משתמשים רק במקרים הקשים ביותר, כאשר הבעיה אינה מטופלת רק באמצעות פיזיותרפיה. במקרים אלה, האורטופד מבצע ניתוח בכדי להפוך את השרירים באזור לחזקים יותר, ומונע הופעת בקע מפשעתי חדש.
לאחר הניתוח לפאבאלגיה, הרופא ינחה את המטופל לתוכנית התאוששות כדי שיוכל לחזור לפעילות ספורטיבית בעוד כ -6 עד 12 שבועות.
טיפול אלטרנטיבי לפאבאלגיה
הטיפול הטבעי בפאבאלגיה צריך לשמש רק כהשלמה לטיפול הרפואי, וניתן לעשות זאת באמצעות דיקור סיני להפגת כאבים ותרופות הומאופתיות, כמו הומאופלן, להפחתת נפיחות, למשל.
סימני שיפור בפאבאלגיה
סימני שיפור בפאבאלגיה יכולים להימשך עד חודש עד שהם מופיעים וכוללים הקלה בכאבים, נפיחות במפשעה וקלות הזזת הרגל בצד הפגוע.
סימנים להחמרת הפאבאלגיה
סימני ההחמרה מופיעים בעיקר אצל ספורטאים שסבלו מפציעה קשה שגרמה להתפתחות ובדרך כלל כוללים כאב מוגבר ונפיחות, כמו גם קושי ללכת או לבצע תנועות קטנות ברגל.