תוֹכֶן
הזעת יתר בידיים, הנקראת גם הזעת יתר של כף היד, מתרחשת עקב תפקוד יתר של בלוטות הזיעה, מה שמביא להזעה מוגברת באזור זה. מצב זה שכיח יותר אצל נשים ומתחיל בדרך כלל בגיל ההתבגרות, אך אז הוא נפסק, אולם במקרים מסוימים הוא יכול להישאר לכל החיים.
ישנן כמה דרכים להסוות את הזיעה מעל לרגיל, עם שימוש במלחי אלומיניום, טלק או מטפחות, אך על רופאי העור או המנתח הפלסטי לציין את הטיפולים המובהקים והיעילים ביותר, כאשר אפשרויות מסוימות הן יישום בוטוקס, שימוש בתרופה. ניתוח אוקסיבוטינין או ניתוח סימפטום.
הגורמים העיקריים להזעה בידיים
להזעה מוגזמת בידיים יש סיבה גנטית בעיקר, ועלולה להתבטא במשפחות מסוימות על פי המצב אליו נחשף האדם. הזעת יתר של הידיים יכולה לקרות במצבי לחץ, מתח או עצבנות, כמו למשל בראיון עבודה או עקב בדיקה, במצבים של חרדה, פחד או אפילו בגלל החום.
איך הטיפול צריך להיות
הזעת יתר, המופיעה גם בחלקים אחרים של הגוף, כמו כפות הרגליים או בתי השחי, מאוד לא נוחה, ויש לטפל בה בהקדם האפשרי כדי למנוע מבוכה או בידוד חברתי. לפיכך, הטיפולים העיקריים הם:
1. מוצרים נגד זיעה
השימוש בטלק או במטפחות עוזר להסוות ולשפר את הידבקות הידיים, אך אלטרנטיבה טובה היא השימוש בדאודורנטים נוגדי הזעה, שהם נוגדי הזעה על בסיס מלחי אלומיניום, המפחיתים או מעכבים את זרימת הזיעה דרך הבלוטות במהלך היום. שלם, כמו Perspirex, Rexona Clinical, Nivea Dry Impact ו- DAP, למשל.
חשוב לא לנסות ללבוש כפפות או לכסות את הידיים כדי להסוות את הלחות, מכיוון שעליית הטמפרטורה גורמת לייצור הזיעה לגדול עוד יותר.
2. איונטופורזה
זוהי טכניקה למריחת חומרים מיוננים על העור, באמצעות זרם חשמלי כדי להקל על ספיגתם של חומרים אלה בעור. כאשר היונים הללו נספגים, הם מקטינים בהדרגה את הזיעה באזור העור בו הוחלו. הטיפול צריך להיעשות מדי יום, במשך כ- 10 עד 15 דקות, ובהמשך הוא ישתנה למפגשים דו-שבועיים או חודשיים.
אפשר גם לבצע יונטופורזה בבית, אולם מומלץ לבצע אותה בהדרכת איש מקצוע, מכיוון שהיא עלולה לגרום לגירוי, יובש ויצירת שלפוחיות בשיער. לכן, חשוב להגיע למרפאה מיוחדת להערכה מלאה.
איונטופורזיס אינו טיפול מוחלט, ולכן יש לעשות זאת באופן קבוע כדי לייצר תוצאות.
3. רעלן בוטולינום
חומר זה, הנקרא גם בוטוקס, ניתן למרוח על העור כדי לחסום את ייצור הזיעה על ידי בלוטות הזיעה המקומיות. לטיפול בבוטולינום טוקסין, יש השפעה זמנית, ויש לעשות זאת בתדירות מסוימת, שיכולה להיות די לא נוחה לאדם. להבין מה זה בוטוקס ולמה הוא מיועד.
4. סעדים
ניתן ליטול מדי יום שימוש בתרופות המשפיעות על הפחתת ההזעה, כגון גליקופירולאט ואוקסיבוטינין, שהם אנטיכולינרגיות, על פי ייעוץ רפואי.
למרות תוצאות טובות, תרופות אנטיכולינרגיות עלולות לגרום לתופעות לוואי מסוימות, כגון יובש בפה, קושי במתן שתן או סחרחורת.
5. ניתוח
ניתוח שנעשה בכדי לשלוט בהזעת יתר בידיים נקרא סימפטקטומיה, בה נחתכים העצבים המגרים את בלוטות הזיעה, כך שהם מפסיקים לייצר עודף לחות. להבין טוב יותר איך ניתוח עובד כדי להפסיק להזיע.
למרות ההבטחה לתוצאות טובות, לסימפטקטומיה יכולה להיות כתופעת לוואי הזעת יתר מפצה, כלומר מקום בגוף בו לא היה ייצור זיעה מוגזם. בנוסף, יכולה להיות לזה גם השפעה הפוכה, בה הידיים יבשות מאוד, מה שמצריך מריחת קרמי לחות. לפיכך, ניתוח מצוין במקרים בהם הזעת יתר לא הצליחה להיפתר בצורות טיפול אחרות.
איך להימנע מהזעה על הידיים
הזעה בידיים, בכמויות קלות עד בינוניות, היא תגובה נורמלית של הגוף, במיוחד במצבים של חום או לחץ. כדי למנוע אי נוחות מסוג זה במצבים לא רצויים, כמו פגישות, מומלץ לשטוף את הידיים במים וסבון בתדירות גבוהה ולשאת רקמות או ג'ל אנטיבקטריאלי בכדי לשמור על ניקיון ויבש.
הימנעות ממתח יתר עם טיפולים אלטרנטיביים כגון יוגה, ארומתרפיה או דיקור סיני יכולה לעזור להפחית את ההזעה בהזדמנויות אלה. בנוסף, ישנם מתכונים ביתיים טבעיים שיכולים לסייע בהפחתת הזעה, כמו למשל תה מרווה. בדוק מתכון לתה מרווה.