תוֹכֶן
Centella asiatica, הנקרא גם centella asiatica או Gotu Kola, הוא צמח מרפא הודי שמביא את היתרונות הבריאותיים הבאים:
- האץ את ריפוי הפצעים והכוויות, מכיוון שהוא נוגד דלקת ומגביר את ייצור הקולגן;
- למנוע דליות וטחורים, על ידי חיזוק הוורידים ושיפור זרימת הדם;
- הפחת דלקת בעור, מכיוון שהיא נוגדת דלקת ונוגדת חמצון;
- החליק את הקמטים וקווי ההבעה, על ידי הגברת ייצור הקולגן;
- שפר את זרימת הרגליים, הימנע מנפיחות;
- להפחית חרדה;
- שפר את השינה והילחם בנדודי שינה;
- האץ התאוששות במקרים של מתיחת שרירים או גידים.