תוֹכֶן
תרופה ביתית נהדרת לקוצר נשימה בה ניתן להשתמש במהלך הטיפול בשפעת או הצטננות היא סירופ גרגר הנחלים.
על פי כמה מחקרים שנעשו עם הצמח בקרב אנשים עם אסתמה וזיהומים בדרכי הנשימה [1] [2], נראה שגרגר הנחלים משפיע על משכך כאבים, אנטיביוטיקה ואנטי דלקתית בדרכי הנשימה, וניתן להשתמש בו בכדי להקל על שיעול ותחושת חוסר. של אוויר בבעיות נפוצות כמו שפעת או הצטננות.
למרות זאת, קוצר נשימה הוא סימפטום הנחשב רציני, ולכן על כל המקרים של קוצר נשימה להיות מוערכים על ידי רופא, ואין להחליף את הטיפול הקליני באמצעות תרופה ביתית זו.
איך מכינים סירופ גרגר הנחלים