תוֹכֶן
יש לטפל בשפעת בהריון בהדרכת הרופא, עם המלצה למנוחה, צריכת שפע נוזלים ותזונה מאוזנת ובריאה על מנת לחזק את מערכת החיסון להילחם בנגיף האחראי לזיהום. בנוסף, אם הסימפטומים הם מתמשכים או נתפסים סימני חומרה, כגון קשיי נשימה ובלבול נפשי, ניתן להמליץ לאשפז את האישה למעקב ולמנוע סיבוכים לתינוק.
במהלך השפעת חשוב לנקוט אמצעי זהירות כדי למנוע זיהומים חדשים והעברת הנגיף לאנשים אחרים, כגון הימנעות מסביבות סגורות ועם מספר רב של אנשים, הימנעות מחלוקת מגבות וסכו"ם ושטיפת ידיים לעיתים קרובות, מכיוון שהידיים תואמות את דרך ההעברה העיקרית והידבקות בזיהומים.
מה לעשות
חשוב שברגע שמופיעים סימנים ותסמינים של שפעת, האישה במנוחה ותזונה עשירה במזונות המסייעים לחיזוק המערכת החיסונית, כמו אקרולה, אננס, תות, תפוז וקלמנטינה. הכירו מאכלים אחרים המשפרים את המערכת החיסונית.
כדי להילחם בשיעול, שעלול להיות מאוד לא נוח בהריון, מה שאתה יכול לעשות זה לשתות הרבה נוזלים כדי להקל על סילוק ההפרשות, ומעניין גם לינוק ממתק ג'ינג'ר או דבש, מכיוון שהם מסוגלים למנוע הגרון יבש ומגורה.
שפעת במהלך ההריון נלחמת בקלות על ידי הגוף עצמו, כשהסימפטומים נעלמים תוך מספר ימים. עם זאת, בתקופה זו חשוב שהאישה ההרה תנקוט באמצעים מסוימים לא רק למניעת העברה לאנשים אחרים, אלא גם למניעת זיהומים חדשים, המומלצים:
- הימנעו מחלוקת אוכל, כוסות וסכו"ם;
- הימנע מללכת לבית וריכוז גדול של אנשים;
- שטפו את הידיים בתדירות גבוהה;
- הימנע מלחיצות יד, נשיקות וחיבוקים;
- הימנע מהכנסת היד לפה.
השימוש בתרופות צריך להיעשות רק בהדרכת הרופא, מכיוון שתרופות רבות אינן מונחות במהלך ההריון עקב הסיכון הפוטנציאלי לתינוק, כגון אספירין ואיבופרופן, אשר לעיתים קרובות מומלצים בשפעת, אך העלולים להפריע. בהתפתחות התינוק או בעיכוב הלידה.
מתי ללכת לרופא
כדי למנוע סיבוכים לאם ולתינוק, חשוב לפנות לרופא כאשר מופיעים סימנים ותסמיני חומרה, כגון קשיי נשימה, חום מתמשך מעל 38 מעלות צלזיוס, ירידה בלחץ הדם ובלבול נפשי, למשל, מומלצים במקרים אלה. שהאישה מיד הולכת לבית החולים כדי להיות במעקב.
בבית החולים, כדי לבדוק את חומרת הזיהום, בדרך כלל נאסף חומר האף-לוע, שמנותח במעבדה, ואוסלטמיביר ניתנת במטרה למנוע את התקדמות המחלה הוויראלית.
טיפול טבעי בשפעת בהריון
הטיפול הטבעי בשפעת הוא דרך להשלים את הטיפול המומלץ על ידי הרופא ומטרתו להאיץ את החלמתה של האישה על ידי הקלה על הסימנים והתסמינים המוצגים, כשהוא מסומן למטרה זו לבצע נבוליזציה עם מלוחים, להקלה על גודש באף, וגרגור במים ומלח לכאבי גרון או שימוש בתרסיס דבש עם פרופוליס לגרון.
בנוסף, צריכת תה לימון ודבש יכולה לסייע בחיזוק המערכת החיסונית. ראה בסרטון הבא כיצד להכין תה:
בדוק גם רשימה מלאה של תה שאישה בהריון לא יכולה לקחת.