תוֹכֶן
כאב בזרוע בדרך כלל אינו סימן לבעיה חמורה, במיוחד כאשר הוא קל ונראה בהדרגה, כאשר הוא קשור ברוב המקרים לשינויים בשרירים או בגידים, עקב פעילות גופנית מוגזמת או פציעה.
כדי להיות מסוגל לזהות מה גורם לתסמין, יש להתבונן מתי הופיע הכאב בזרוע, בעוצמתו ואם הוא משתפר או מחמיר במנוחה. אם הכאב חמור מאוד, נדלק פתאום או מלווה בתסמינים חמורים אחרים, כמו סחרחורת או קוצר נשימה, חשוב לפנות לבית החולים או לפנות לרופא.
5. נקע כתפיים
כשיש כאב חמור בכתף שמקרין לזרוע, זה יכול להיות סימן לפריקת כתף, שקורה כאשר העצם מצליחה לנוע ממקומה הטבעי במפרק הכתף. סוג זה של פציעה שכיח יותר בקרב אנשים שעוסקים בספורט כמו שחייה, כדורסל או שחייה, אך זה יכול לקרות גם לאחר תאונה או כאשר מרימים חפץ כבד מאוד באופן שגוי, למשל.
בנוסף לכאב, זה גם נורמלי שלאדם תהיה ירידה בתנועות שהוא יכול לבצע עם הזרוע המושפעת.
מה לעשות: חשוב לפנות לרופא כדי שהזרוע תוחזר למקומה הטבעי. במקרים מסוימים, הזרוע עשויה לחזור למקומה באופן טבעי, ובמקרים אלה, בכדי להקל על הכאב, תוכלו להתרחץ ולמרוח משחה כמו דיקלופנק על הכתף והזרוע. למד כיצד לזהות ולטפל בפריקת כתפיים.
6. ארתרוזיס
ארתרוזיס הוא עוד אחד הגורמים השכיחים ביותר לכאבים בזרוע, במיוחד לאחר גיל 45, ומתעורר בעת ביצוע תנועות גדולות הכרוכות בכתף או במרפק. כאב מסוג זה יכול להימשך מספר שעות, ותיתכן תחושת חול במפרק או פצפוץ במהלך התנועות.
מה לעשות: הטיפול בדלקת מפרקים ניוונית נעשה באמצעות שימוש בתרופות לשיכוך כאבים, אשר אמור להיות מומלץ על ידי האורטופד, ובפגישות פיזיותרפיה לשיפור הניידות במפרקים. הטיפול בדרך כלל גוזל זמן ובהתאם למקרה יתכן שיהיה צורך בניתוח. להבין טוב יותר מהי ארתרוזיס ואיך מתבצע הטיפול.
7. התקף לב
למרות שזה נדיר יותר, כאב בזרוע יכול להיות גם סימן להתקף לב. הסיבה לכך היא שבאוטם, מקובל שהכאב המתעורר בחזה מקרין בסופו של דבר לזרוע, גורם לתחושת כבדות, בנוסף לעקצוצים, במיוחד בזרוע שמאל.
בנוסף, האוטם מלווה בתסמינים אופייניים נוספים כמו תחושת מתיחות בחזה, עיכול לקוי ואי נוחות בגרון. ראה את 10 הסימפטומים העיקריים של התקף לב.
מה לעשות: בכל פעם שיש חשד להתקף לב, חשוב מאוד לפנות למיון בהקדם האפשרי.